Здоровая спина

Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента, с учетом общего состояния, состояния костно-мышечной системы и сопутствующих заболеваний.

Лечебная программа здоровая спина состоит из лечебных курсов:

Первый лечебный курс является адаптационным, он начинается в щадящем режиме независимо от уровня физической подготовки. Во время его прохождения у пациента идет подготовка и адаптация различных систем организма к нагрузкам, устранение боли и восстановление объема движений в позвоночнике за счет расслабления мышц пораженной области. На этом этапе идет обучение правильному выполнению назначенных упражнений, выполнение которых приводят устранению болевого синдрома. Программа составляется от простого к сложному, без осевых нагрузок на позвоночник. Важным моментом в достижении хорошего результата является регулярность лечебных сеансов. Рекомендуемая частота посещения три раза в неделю.

Второй лечебный курс направлен на восстановление подвижности в пораженном отделе позвоночника, укрепления мышцы и повышение их выносливости.Устранив болевой синдром врач назначает в лечебную программу более амплитудные и ассиметричные упражнения. Следим и контролируем постепенное увеличение рабочего веса. В результате повышается сила глубоких мышц и увеличивается подвижность позвоночника. Рекомендуемая частота посещения три раза в неделю.

Третий лечебный курс включает назначения сложно-координационных, стабилизационных упражнений, упражнений силового характера, с учетом результатов предыдущих лечебных курсов. Это позволяет значительно укрепить мышечный корсет и выработать здоровые двигательные стереотипы. Полученный результат позволит справляться с бытовыми нагрузками, предотвратить рецидивы и вести полноценный образ жизни без боли!

На протяжении всего процесса лечения нашими врачами ведется контроль динамики и коррекция индивидуальной лечебной программы для достижения лучших результатов.